Il est important dans votre rééquilibrage alimentaire de cuisiner vos repas et de privilégier des fruits et légumes frais. Les tableaux suivants vous aideront à savoir à quelle période de l’année vous trouverez ces aliments frais, ils seront de qualité et moins onéreux.
J’espère que cet article vous plaît et qu’il vous servira.
Merci à Michael pour cette superbe infographie: cliquez ici pour voir leur site.
Bien manger avec Lydie 
Trop coool merci 🙂 c’est toujours compliqué quand on est au magasin de savoir ce qui est de saison ou pas !! Bon quand on va au jardin de meslay c’est facile vu qu’on ramassage que ce qui pousse ^^
Bonne journée
Je fille cuisiner !!
Bisouuus
J’aimeJ’aime
Oui on sait jamais la saison de chaque aliment donc je trouvais cela sympa de faire un petit article pour s’y référer 😉😘
J’aimeJ’aime
Merci, article très utile !
Bonne fin de journée
Plumuli.
J’aimeJ’aime